頭皮の臭いやかゆみに困っていませんか？毎日のシャンプーで抜け毛対策に。。

「湯シャン」始めてみました！
shichiです。

今回は、知り合いに、
「湯シャン」が抜け毛や痒み予防とかに
良いらしいという話を聞いて
試してみることにしました！！

頭とかも気付いてないだけで
汗を結構かいていそうなので
将来薄毛で悩まないためにも。。
今からできることを！

ただ、本当に汗かきの私でも
効果あるんですかね。。。？

チャレンジしてみたのでご報告です！

[:contents]
⚫︎湯シャンってどういうこと？

簡単にまとめてしまうと
湯シャンは、シャンプーを使わずに
お湯だけで優しく洗い流すことだそう。

シャンプーの洗浄力が
頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまうことで
頭皮トラブルに繋がることもあるそうです。
※もちろん、皮脂汚れがちゃんと
洗い流せないのもNGみたいです！

洗い過ぎず、余分な汚れだけを落とす。
これが重要なんですね。

⚫︎湯シャンが合わない人もいる？

一見、無料でできるし
シャンプーの時間が短縮できるし
楽チンで頭皮ケアに万能♪

。。と思われがちな
湯シャン。

なんと、合わない人もいるそう。

そう、それは、、脂っぽい肌の人。

脂っぽい肌の人。。？

汗っかき(私)には合わないかもしれない！！

敏感肌や乾燥肌の人は
市販のシャンプーでも強すぎることも
あるみたいなので
湯シャンの効果が出やすいみたいなんですが、

脂っぽい肌の人だと、
湯シャンだけでは汚れや皮脂が
きれいに落とせず、
効果が出にくいこともあるようです。。

下記サイトを参考にさせていただきました！ 

湯シャンがフケや抜け毛に効く？ やり方を間違うと逆効果！ 正しい方法解説 | FORZA STYLE｜ファッション＆ライフスタイル[フォルツァスタイル]

うーん。。
ちょっと雲行きが怪しくなってきました。

⚫︎外出自粛の今だからオススメ！かも？

合う、合わないは置いておいて
とりあえず、試しております！

感想としては
意外と湯シャンでもスッキリするかも。
、、と感じました。

まだ数日ですが、初めてみた感じでは、、
痒み・匂いが、、、

すごく気になる！！

ただ、今回湯シャンを教えてくれた人も
数週間経ってから
効果が出てきたと言っていたので

将来まで地毛を保つためにも
もう少し、我慢・我慢。

私は、湯シャンだけでは
ちょっと汚れ落ちがやっぱり気になるので
一日置きでシャンプーする形で
体験してみることにしました。

世の中、コロナで外出が
中々できない今だからこそ、、

人に臭い想いをさせず、
迷惑をかけずに
チャレンジできる良い機会と捉えて
もう少し試してみたいと思います！！

〜2020/11/7 更新〜

約2週間、湯シャン試してみました！

※普通のシャンプーと交互に試しました。

結果、、

私には合わなそうです。

残念。

痒み・臭いどちらも気になるし

1番は湯シャンの翌日は

髪がオイリーな気がするんです。

やっぱり汗かきで肌が脂っぽくなりがち

なことが原因となったのかもしれません。

因みに教えてくれた知人は

効果があるようで

まだ継続して続けているそうですよ！

効果は人それぞれのようですが

コロナ期間で在宅率が高くなる

今だからこそチャレンジしてみても

面白いかなと思います！

◆しっかり乾かすことも臭い・痒み予防には効果的らしい！（2021/3/28　追記）

私、とっても面倒くさがりなので

シャンプー後も放置して

ダラダラとテレビを見たりしてしまいがちなんですが、

実はそれもあまりよくないそうで、

乾きがあまいことも

臭いや痒みの原因にもなるみたいです(+_+)。

ドライヤーの熱も髪 にはあまりよくないと聞くしなぁと思い、

汗かきの救世主として別記事でご紹介していた

「瞬間吸水! １秒タオルはこちら 」を

使ってタオルドライしてみた結果、

乾きがいつもより早い気がするんです！！

しかも、ゴシゴシそこまでしていないのに！

※単純なので思い込みかもしれませんが。。笑

なので、ドライヤーの時間も必然的に短くなり

お風呂上りでグダッとしていても

そこまで負担にならないのが良いところ(^^♪

もう一つポイントとしては、

湯船につかった日は、お風呂から上がる前に

少し冷ためのシャワーを浴びてから出ること。

あったかいまま出たいところなんですが、

いつまでも汗が引かないと、

どうしても何度も髪を乾かすことになるので

髪質に影響が出てしまいそうなので。。

長髪の友人も使ってみたそうなんですが

冬場や急いでいるときとかにも

便利と言っていたので、

忙しいお母さん方にも良いのかもしれませんね(^^)